福井市和田公民館

和母母サロン&和くわく消費者&保健衛生推進員合同学習 

「健康教室」合同学習を開催しました!

   講師:東野 テツコ 氏  (健康運動指導士)

   運動不足の身体のコリをほぐす体操の仕方、手足と同時に脳も一緒に使う軽体操を学びました。

   みなさん、おもわず笑顔がでて楽しみながら学習できました。毎日続けてくださいね!

   保健センターの職員さんのお話もありましたよ。

s-dscn0223 s-dscn0225
s-dscn0228 s-dscn0229