和母母サロン&和くわく消費者&保健衛生推進員合同学習
「健康教室」合同学習を開催しました!
講師:東野 テツコ 氏 (健康運動指導士)
運動不足の身体のコリをほぐす体操の仕方、手足と同時に脳も一緒に使う軽体操を学びました。
みなさん、おもわず笑顔がでて楽しみながら学習できました。毎日続けてくださいね!
保健センターの職員さんのお話もありましたよ。
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「健康教室」合同学習を開催しました!
講師:東野 テツコ 氏 (健康運動指導士)
運動不足の身体のコリをほぐす体操の仕方、手足と同時に脳も一緒に使う軽体操を学びました。
みなさん、おもわず笑顔がでて楽しみながら学習できました。毎日続けてくださいね!
保健センターの職員さんのお話もありましたよ。
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